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#+title: 7-techniques-geniales-pour-maximiser-son-malheur-au-quotidien
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* Article
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- ID: 2193
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- status: publish
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- publié le: <2017-07-08 09:55:35>
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- modifié: <2017-07-08 09:55:35>
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- Index des articles du blog [[id:02f6018b-9196-4326-8f09-9d45d7a548fc][Tykayn blog]]
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** 7 techniques géniales pour maximiser son malheur au quotidien
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<br/>https://www.youtube.com/watch?v=LO1mTELoj6o
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Comme narré très brillament par ce cher <a href="https://www.youtube.com/user/CGPGrey">CGPGrey</a>, voici 7 techniques à adopter si vous souhaitez être la personne la plus malheureuse qui soit, et le rester.
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Confinez vous afin de bouger le moins possible, si possibles vivez entièrement dans la même pièce.
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Restez dans l'obscurité loin de la lumière du soleil et ruminez vos erreurs.
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Perturbez votre sommeil en changeant vos horaires de lever et de coucher le plus possible.
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Restez avec un objectif diffus et flou de ce qu'est le bonheur sans jamais chercher à le clarifier. Variante: donnez vous un objetif énorme, impossible à atteindre, et blâmez vous de ne pas y arriver en une seule fois.
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Refusez systématiquement les activités à plusieurs, ne faites rien que vous n'avez déjà fait avant.
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écoutez votre instinct. celui ci vous dira de ne pas bouger, de ne rien changer, de vous éloigner des autres.
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Voilà, tout un programme!
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* Liens
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- tykayn blog [[id:02f6018b-9196-4326-8f09-9d45d7a548fc][Tykayn blog]]
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