diff --git a/README.md b/README.md
index 135e863..8b94a85 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -213,6 +213,16 @@ Ajoutez dans votre crontab :
 
 La commande traite la ville la plus ancienne en attente de labourage, si les ressources le permettent.
 
+### Exemple de cron pour traiter 300 villes par jour
+
+Pour labourer environ 300 villes par jour, il faut lancer la commande toutes les 5 minutes (24h * 60min / 5 = 288 passages par jour) :
+
+```
+*/5 * * * * cd /chemin/vers/le/projet && php bin/console app:process-labourage-queue >> var/log/labourage_cron.log 2>&1
+```
+
+Chaque exécution traite une ville si les ressources le permettent. En adaptant la fréquence, vous pouvez ajuster le débit de traitement.
+
 ### Propriétés Stats
 - `date_labourage_requested` : date de la dernière demande de labourage
 - `date_labourage_done` : date du dernier labourage effectif